Podložky na cvičenie
Podložky na cvičenie sú základom pohodlného tréningu na podlahe. Pomáhajú oddeliť telo od tvrdej zeme, pridávajú istotu pri pohybe a vytvárajú priestor pre cvičenie doma, pri strečingu aj pri fitness aktivitách.
#showmore#
Pri výbere rozhoduje najmä to, ako budete podložku používať. Iné nároky má pokojné cvičenie, iné pravidelný domáci tréning a odlišné potreby majú aj zákazníci, ktorí hľadajú špecifickejšie riešenie, napríklad akupresúrnu podložku.
- na domáce cvičenie, strečing aj fitness
- výber podľa dĺžky, hrúbky a povrchu
- vhodné na pokojnejší aj aktívnejší tréning
- praktický základ pre cvičenie na podlahe
Ako vybrať podložku na cvičenie
Najdôležitejší je typ pohybu. Na cvičenie na zemi býva dôležitý komfort a opora, pri dynamickejšom tréningu zas stabilita a povrch, ktorý pomáha udržať istotu v pohybe. Podložka by mala sedieť tomu, ako cvičíte najčastejšie, nie len jednej výnimočnej aktivite.
Sledujte aj rozmery. Dlhšia podložka poskytne viac priestoru pri natiahnutí tela, kratšia sa zvyčajne ľahšie prenáša a skladá. Hrúbka ovplyvňuje pocit pri kontakte s podlahou, preto má zmysel pri výbere myslieť aj na to, či chcete skôr mäkší došľap alebo pevnejšiu oporu.
Ak skladáte domácu zostavu, podložka prirodzene zapadne k ďalším pomôckam z kategórie Fitness. Pri rozcvičke alebo doplnkovom tréningu sa môžu hodiť aj Bandáže, Švihadlá alebo Aerobic step podľa toho, aký pohyb chcete zaradiť do svojho režimu.
- vyberte dĺžku podľa postavy a rozsahu pohybu
- pri pravidelnom cvičení si všímajte aj komfort pri podlahe
- povrch podložky ovplyvňuje istotu pri tréningu
- praktické je zladiť podložku s ďalším fitness vybavením
Prehľad sortimentu v kategórii
Táto kategória zahŕňa podložky na cvičenie pre rôzne typy domácich aj fitness tréningov. V sortimente sú modely s rozdielnymi rozmermi a prevedeniami, takže si viete zvoliť riešenie podľa toho, či hľadáte viac priestoru na pohyb, jednoduché skladovanie alebo podložku na pravidelné používanie.
Súčasťou ponuky sú aj akupresúrne podložky, ktoré pracujú s telom iným spôsobom než klasické tréningové podložky. Kategória tak pokrýva bežné cvičenie aj špecifickejšie využitie, pri ktorom rozhoduje iný pocit, iný účel a iný spôsob práce s pohodlím.
Pri skladaní domácej zostavy sa podložka dá dobre prepojiť s vybavením ako Lavičky na cvičenie, Hrazdy alebo Trampolíny na cvičenie. Takéto kombinácie dávajú zmysel všade tam, kde chcete mať tréning rozdelený na viac častí a prehľadne poskladaný.
- kategória zahŕňa klasické podložky aj akupresúrne riešenia
- rôzne rozmery pomáhajú prispôsobiť podložku tréningu
- vhodné pre domáce cvičenie aj doplnkové fitness aktivity
- ľahko sa prepájajú s ďalším vybavením do domácej zostavy
Pre koho sú podložky na cvičenie vhodné
Podložky na cvičenie sú vhodné pre každého, kto cvičí doma a chce mať na podlahe jasne vyhradený priestor pre pohyb. Ocenia ich ľudia pri strečingu, cvičení s vlastnou váhou, oporách aj pri cvikoch, kde rozhoduje pohodlie v kontakte so zemou.
Sú dobrým riešením aj pre tých, ktorí si skladajú jednoduchý fitness kút a potrebujú spojiť pohodlie, stabilitu a praktické rozmery. Ak riešite aj dynamickejší tréning alebo rozcvičku, podložku môžete doplniť o Aerobic step alebo Trampolíny na cvičenie podľa typu aktivity.
- pre domáce cvičenie a pravidelný tréning na podlahe
- pre ľudí, ktorí chcú viac komfortu a istoty v pohybe
- pre zostavenie vlastnej fitness výbavy
- pre strečing, opory aj doplnkové aktivity
Súvisiace kategórie
Podložka na cvičenie býva základom, ku ktorému sa oplatí pridávať ďalšie vybavenie podľa typu tréningu. Ak skladáte domáce zázemie pre pohyb, pozrite si aj kategóriu Fitness, kde na podložku prirodzene nadviaže ďalšia výbava.
Pre širší prehľad sa hodí aj Šport a zábava. Ak chcete tréning podporiť konkrétnejšie, môžu byť užitočné Lavičky na cvičenie, Hrazdy, Švihadlá, Bandáže alebo Masážne loptičky podľa toho, či riešite silu, kondíciu, oporu alebo regeneráciu.
Pre presnejší výber si môžete pozrieť aj Fitness, Šport a zábava, Lavičky na cvičenie, Hrazdy, Švihadlá a Bandáže.
Radenie produktov
Výpis produktov
Akupresúrna podložka podložka:dĺžka 70 cmšírka 44 cmhrúbka 3 cmvankúš:dĺžka 44 cmšírka 30 cmhrúbka 13 cm
Akupresúrna podložka Rebel Active s vankúšom na relaxáciu, uvoľnenie napätia a podporu cirkulácie. Podložka s 378 akupresúrnymi rozetami a 33 hrotmi na rozetu jemne stimuluje...
Akupresúrna podložka Rebel Active XXL s vankúšom je určená na relaxáciu, uvoľnenie svalov a zmiernenie napätia po náročnom dni alebo tréningu. Podložka s rozmermi 130 × 50 cm je...
FM0001 PODLAHOVÁ PODLOŽKA NA CVIČENIE 60 x 60 x 2 CM 4 KS.
Podložka na cvičenie Rebel Active je vhodná na jogu, pilates aj domáci tréning. Má rozmery 183 × 61 cm, hrúbku 10 mm a je vyrobená z odolného materiálu NBR, ktorý poskytuje...
Podložka na cvičenie Puzzle 120x180 FM0003
Praktická puzzle podložka na cvičenie a pod fitness stroje z odolnej EVA peny. V balení je 6 dielov s 12 olemovaniami, ktoré vytvoria plochu 180 × 120 cm a pomôžu chrániť...
Akupresúrna podložka Rebel Active s vankúšom je určená na relaxáciu, uvoľnenie napätia a príjemnú stimuláciu akupresúrnych bodov. Podložka aj vankúš sú vyplnené penou PU, poťah...
Hlavné vlastnosti podložka: dĺžka 70 cm šírka 44 cm hrúbka 3 cm vankúš: dĺžka 30 cm šírka 44 cm hrúbka 13 cm
Akupresúrna podložka Rebel Active s vankúšom je určená na relaxáciu, uvoľnenie napätia a jemnú stimuláciu akupresúrnych bodov. Kompaktné rozmery 72 × 42 cm, 210 rozet na...
Akupresúrna podložka Neo-Sport je 3-dielna sada s vankúšom, určená na pohodlné domáce použitie a relaxáciu. Podložka má rozmery 70 × 44 × 3 cm, vankúš 30 × 44 × 13 cm. Súčasťou...
Akupresúrna podložka Rebel Active ECO s vankúšom je určená na relaxáciu po náročnom dni a uvoľnenie napätia v oblasti chrbta a krku. Podložka s rozmermi 72 × 42 cm má po celej...
Akupresúrna podložka Rebel Active XL s vankúšom je určená na príjemnú domácu relaxáciu a uvoľnenie napätia po náročnom dni. Pomáha s masážou chrbta, šije aj ramien pomocou...
Akupresúrna podložka Rebel Active XL s vankúšom je určená na relaxáciu, uvoľnenie svalov a príjemnú masáž doma aj po tréningu. Podložka s rozmermi 110 × 42 cm je vyrobená zo 100...
Akupresúrna podložka Rebel Active XL s poduškou je určená na domáci relax a uvoľnenie napätých svalov po náročnom dni. Rozety s kolíkmi jemne pôsobia na telo, podporujú...
Akupresúrna podložka Rebel Active XXL s vankúšom na relaxáciu a uvoľnenie napätia. Ponúka 378 rozet s hrotmi na podložke a 45 hrotov na vankúši, takže pomáha stimulovať...
Správna podložka na cvičenie vie spraviť z tréningu na podlahe pohodlnejší a prehľadnejší návyk. Pomáha vytvoriť vlastný priestor, zlepšiť istotu pri pohybe a prispôsobiť cvičenie tomu, čo od neho naozaj čakáte — či už ide o pokojné domáce cvičenie, strečing alebo pravidelnú fitness rutinu.
#showmore#
Podložka, ktorá zapadne do vášho tréningu
Pri výbere sa oplatí myslieť aj na to, kde bude podložka používaná a ako často ju budete prenášať. Tieto detaily rozhodnú o tom, či vám bude vyhovovať skôr ako jednoduchý doplnok, alebo ako pevný základ tréningu. Ak skladáte domácu zostavu, zmysluplne ju doplnia aj kategórie Fitness, Bandáže, Masážne loptičky alebo Švihadlá podľa toho, či sa sústredíte na pohyb, oporu alebo regeneráciu.
Ak chcete mať výbavu poskladanú prakticky, podložka sa dá ľahko zladiť aj s Lavičkami na cvičenie či Hrazdami. Výsledkom je jednoduchšie, prehľadnejšie a komfortnejšie miesto na tréning, ktoré sa prispôsobí vášmu tempu aj priestoru.
- zvážte typ cvičenia, pri ktorom bude podložka najčastejšie slúžiť
- pri domácej zostave sa oplatí myslieť aj na ďalšie fitness pomôcky
- komfort, stabilita a rozmery sú pri výbere rovnako dôležité
- dobrá podložka má sedieť vášmu štýlu tréningu aj priestoru
Ak si chcete porovnať príbuzné riešenia v rámci e-shopu, oplatí sa otvoriť aj Fitness, Šport a zábava, Lavičky na cvičenie, Hrazdy, Švihadlá a Bandáže, kde sa k téme dostanete z iného uhla a často aj s presnejším výberom.
